Российский бренд «7 нот здоровья» среди всех косметических представителей линии содержит три достаточно серьезных, на мой взгляд, антицеллюлитных средства. Один из них — Гель кислородный антицеллюлитный из серии Природная формула («7 нот здоровья»). Стоимость у геля

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ И МЫШЦ БЕДРА. Как убрать голифе или ушки с бедер. Комплекс упражнений для мышц бедра и ягодиц. Такая тренировка поможет вам не только накачать попу, но и похудеть в зоне бедра. Комплекс из самых эффективных упражнений с

Очень правильная практика – брать в спортзал бутылочку воды, хотя не при всех упражнениях ее рекомендуется пить. А вот термальная вода для кожи – еще один маст-хэв, чтобы вы в борьбе за мускулами и плоским животом не потеряли увлажненность кожи. Термальная вода – это

Диетологи, врачи, модные журналы, публикации в интернете – все безустанно твердят, что для здоровья, красоты и стройной фигуры нужно правильно питаться. Услышав это, многие воодушевляются и начинают действовать, исключая из своего питания все, что любят. Как результат –

30 упражнений на коврике — фитнес дома. Упражнения можно выполнять в домашних условиях или в тренажерном

Спортивная карьера моего мужа, который посещал спортивную школу, не сложилась. Он стал переводчиком, но любви к спорту не растерял. Играл за все команды – институтскую, «Тез Тура», «БиблиоГлобуса». А теперь гоняет мяч с нашим сыном. Одетые в форму знаменитых футболистов, мои

ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНКАМИ — КРАСИВАЯ ПОПА И ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК. Здоровый образ жизни для девушек Большой комплекс упражнений с резинками на все группы мышц с акцентом на ягодицы и

В попытках избавиться от лишних килограммов, прекрасные дамы готовы идти на любые хитрости, которые зачастую являются не более чем очередной уловкой маркетологов, пытающихся вывести новый товар на рынок. К таковым можно смело отнести обезжиренные продукты. Нам вбили в

Недавно мы говорили о преимуществах плавания. Итак, вы решились начать посещать бассейн. Что вам для этого понадобится? Справка в бассейн Прежде чем идти покупать абонемент в бассейн, вам понадобится сдать несколько анализов и пройти обследование у специалистов,

Уплетать в новогоднюю ночь Оливье или Селедку под шубой, заедая их бутербродами со шпротами, – не лучшая идея для тех, кто придерживается диетического питания. Отеки поутру и плюс на экране весов гарантированы. Однако вкусная пища – не значит калорийная. Что включить в