Для начала определимся, что такое гипноз. Итак, гипноз — состояние глубокого внутреннего сосредоточения и повышенной внушаемости, возникающее благодаря устойчивому раппорту с источником, оказывающим суггестивное воздействие. Выделяют три стадии, различающиеся
Опять ты врешь: почему мы обманываем друг друга
Все мы этим занимались… Рассказывали на первом свидании, что совсем не едим сладкое и уже много лет придерживаемся ЗОЖ, говорили подругам, что научились виртуозно водить свой автомобиль, а начальнику — что пять проектов одновременно — это совсем не проблема. Все мы в той
О себе любимой: как самооценка влияет на ваше здоровье
Нам кажется, что проблема с принятием себя — психологический момент, однако психологи сходятся во мнении, что заниженная самооценка может приводить в вполне реальным расстройствам, которые крайне отрицательно сказываются на всех сферах нашей жизни. Мы решили рассмотреть
Гадание на таро: сбываются ли предсказания или это миф
«Стоит ли доверять? Это дело абсолютно каждого человека, кто как чувствует. Если чувствуешь, что тебе это не близко, то нет никакого смысла делать расклады», — делится таролог Анна. Однозначно сказать, стоит ли верить таро, нельзя. На восприятие влияют разные факторы.
Ставим барьер: 5 типов коллег, которые «пьют» вашу энергию
Наверное, не существует офиса, где бы не встретился хотя бы один человек, который тормозит рабочий процесс время от времени. Хуже всего, если такие коллеги объединяются в «стайки» — в этом случае остальные сотрудники испытывают еще большее напряжение, находясь рядом со
Физики и лирики: как найти свою сферу деятельности
Посещали ли вас мысли о том, что вы находитесь не на своем месте? Или работа перестала приносить удовольствие? Возможно, вы действительно занимаетесь не тем, чем могли бы и от чего бы получали бесконечное удовлетворение. Но как же найти ту самую область, в которой можно себя
Необъяснимо, но факт: почему птичий щебет улучшает психическое здоровье
Милые щенки, крошечные котята, очаровательные морские свинки… Общаясь с ними, гладя их блестящую шерстку, смотря в крошечные глазки-бусинки, мы становимся добрее и мгновенно расплываемся в искренней улыбки. Принести схожее удовольствие может разве что уведомление о
О, да вы из Англии: 4 способа, помогающие быстрее выучить язык
В мире 1,5 миллиарда человек говорят на английском языке — это около 20% населения планеты! Представьте, сколько возможностей для профессионального и личного развития вы упускаете, когда отказываетесь учить английский из-за ненавистного еще со школы «London is the capital of Great Britain».
5 способов улучшить работоспособность мозга
Ученые еще не вычислили пределы возможностей человеческого мозга, но сделанных открытий достаточно, чтобы выявить одно интересное свойство главного органа центральной нервной системы. И это — нейропластичность. Этот термин отражает способность мозга перестраивать себя,
Выученная беспомощность: все зависит только от вас
Конечно, многие из нас периодически ленятся и позволяют себе хотя бы иногда расслабиться, другое дело, если флегматичное состояние сопровождает вас постоянно, сказываясь на всех сферах жизни. Состояние, когда мы можем влиять на ситуацию, но не хотим, называется выученной