Рубрика: для здоровья

Девчонки, привет!) Решила немного поэкспериментировать и отснять проверку рецептов, которые частенько встречаются в различных пабликах и группах. Всегда было интересно, а реально ли получаются вкусными кексы в кружке, приготовленные в микроволновке или это ерунда. В общем,

Девчонки привет!) Как вам погодка? У нас сегодня было почти 30 градусов тепла, просто настоящее лето!) У меня для вас есть три простых рецепта свежих, весенних, легких пп-салатиков!) Надеюсь, вы любите редиску) ИНГРЕДИЕНТЫ: Салат №1 С редиской свежий огурец; редиска;

Привет Девчонки!) Соскучились?) Я Ооооочень У меня для вас новый вкусный и полезный рецептик сочной рыбки!) ИНГРЕДИЕНТЫ: нежирная белая рыба — примерно 1 кг; помидор — 1-2 штуки; перец болгарский — 1 штука; твердый сыр — 50 грамм; сметана — 100 грамм; зелень по вкусу чеснок по

Девчонки привет) Заметила, что вы не очень то любите пп десерты и сладости. Тогда сегодняшний рецепт вам точно придется по вкусу. Это очень простая, вкусная и конечно же полезная запеканка, которая ко всему прочему, еще и готовится очень просто. Несмотря на небольшую

Всем привет!) Сегодня пятница, а это значит, что у меня для вас есть очередной вкусный и полезный рецепт и не один, а целых два!) Рецепты из куриной печени, очень простые, но безумно вкусные ИНГРЕДИЕНТЫ: Рецепт №1 печень куриная 500 грамм; репчатый лук; яблоко; морковь;

Девчонки, привет! Начались выходные и у меня для вас рецепт вкусного, легкого и освежающего десерта под названием «Битое стекло». Десерт очень красивый, вкусный и всего 95 калорий на 100 грамм!) Можно сделать версию и менее калорийную, все подробности в моем коротеньком видео

Девочки, доброе время суток! Подруга решила худеть в преддверии лета, выбирает диету. Причём решила худеть радикально, поэтому выбор её пал на японскую диету и диету Дюкана. Думает между этими двумя. Для тех, кто в диетах не смыслит, прикрепляю таблички с принципами

Всем привет! Предлагаю приготовить очень полезный имбирный напиток. Напиток кисло-сладкий и очень ароматный. К тому же он полезен для Вашего иммунитета, он ускоряет обмен веществ, повышает аппетит, улучшает пищеварение и способствует похудению. Ингредиенты:

Доброе время суток! В том году я подсела на ходьбу. Сначала просто ходила в спокойном темпе не менее часа, потом начала ускоряться: минут 5-10 шла быстрым шагом, потом — привычным для меня, через 15-20 минут снова ускорялась. Время прогулки постепенно добавляла. В будние дни

Привет девчонки! Всех с началом новой недели Я немножко приболела, называется, догулялась без шапки Но новому рецепту БЫТЬ! У меня сегодня для вас два потрясающих рецепта салатов с минимальным количеством калорий и максимальной пользой!) Это те салаты, которые я могла бы