Рубрика: для здоровья

Приблизительно треть населения планеты страдает гипертонией. Для таких людей обязательным считаются определённые ограничения в питании: снижение  солёных, жирных продуктов, и большее потребление растительной пищи. Несоблюдение рациона неизбежно приводит к ухудшению

Вены, по сравнению с артериями, имеют более тонкие стенки, поэтому они легче травмируются и поддаются воспалительным процессам. Повреждение же венозных клапанов или застойные процессы приводят к возникновению тромбов – сгустков свернувшейся крови. Эти образования

Этот вид зеленого чая не имеет аналогов в мире по своему составу и полезному действию. Чай матча выращивается в тени. Несмотря на китайские корни, родина такого напитка – Япония. В статье читатель узнает много интересного о чае.

Человек – часть природы, и любые изменения, происходящие в данной среде (температуры или давления) не могут не отражаться на нём. Только проявляются они у всех по-разному. Недаром выделяют людей: метеозависимых и тех, кто почти не реагирует на внешние погодные факторы.

Популярность зелёного чая значительно возросла. Это связано не только с его оригинальными вкусовыми качествами, но и с его несомненной пользой в целом для здоровья. Что касается влияния этого чая на артериальное давление, то как среди врачей, в учёной среде и людей,

Уметь искать качественную медицинскую информацию — полезный навык. Это особенно актуально в период пандемии. Большинство информации о лечении, профилактике и реабилитации после COVID-19 люди узнают именно из средств массовой информации. Какие источники информации

В современном мире проблема повышенного давления всё чаще встречается среди молодых людей в возрасте от тридцати лет. Пока она не переросла в устойчивую гипертоническую болезнь, нужно менять образ жизни, вводя определённые ограничения в питании и не забывать о

Холодный душ – это лучший способ зарядить себя энергией на целый день. Это полезно не только для здоровья, но и для кармана. Ледяная вода выступает в роли обезболивающего средства, антидепрессанта, иммуностимулятора. Но чтобы ощутить всю пользу от процедуры, следует

Зубы для человека – это не только важный элемент внешнего вида. Главной их функцией является обеспечение процесса питания. Поэтому в приоритете не так красивые, как здоровые крепкие зубы. Зависит ли прочность зубов от цвета эмали? Некоторые люди считают, что

Минералы, микроэлементы – это основа нормального функционирования человеческого организма. Избыток или недостаток этих веществ приводит к появлению тяжелых патологий. К наиболее важным элементам является калий. Он регулирует водный баланс. Калий в организме человека