Всем здравствуйте!
Очень — очень давно не была на сайте MyCharm. По-моему, 2 или 3 месяца
Но искренне скучала по всем проблема в катастрофической нехватке времени, с тремя маленькими детьми особо не разгуляешься, а бытовые проблемы и их решения никто не отменял
Произошло массу событий за это время, долгожданный отпуск с семьей в прекрасном Крыму (кстати, купила там много интересной косметики, возможно если будет время, напишу отзывы хотя бы на те, что понравились
Начало учебы у дочки после долгого перерыва, ведь по факту, они не ходили на учёбу в школу с марта месяца, когда их отпустили на дистанционку.
Потом поездка в Сочи и чудесную Абхазию.
Третий ребенок стал мега-активным, рушит все, что попадается на его пути, дерётся со старшим братом, успевает что-нибудь нахимичить среди школьных принадлежностей старшей сестры… И еще много чего… В общем, скучать не приходится, живем весело.
Но у меня несколько дней в голове одна мысль, и я решила спросить в любимой группе. Раньше здесь было тепло, уютно, комфортно, и без внимания не оставляли. Надеюсь, что все так же, и за время моего отсутствия ничего координально не поменялось
Итак, вопрос на счет сладостей, а точнее отказ от сладкого.
Я ужасно сильно люблю сладкое. Кофе обязательно сладкое, плюс в течение дня горький шоколад пару долек или зефир в шоколаде. Вообще, стараюсь не брать ничего, чтоб дома просто не было сладкого, чтоб ограничить потребление. И тут решилась полностью отказаться от сладостей и мучного. С мучным проще. К примеру, хлеб я не ем лет 10 точно и не страдаю. В свое время заменила его хлебцами, потом хлебцы надоели, и я вовсе перестала есть хлеб. Пирожки, пироги и прочее не привлекают. Но кексы, тортики, пироженки… Просто так хочется. Как перебороть эту зависимость? Реально ли? Может есть среди вас или ваших знакомых, кто так же был сладкоежкой всегда и потом взял и бросил?
Недели две назад я все исключила и убрала из рациона. Продержалась 6 дней. Сорвалась на мини-кексах. Пока не ела сладости, очень сильно болела голова, была слабость, настроение на нуле, сил нет. Ну это же зависимость.
Проблем со здоровьем нет, ттт. Но все-таки засела в голове мысль, что сладкое надо исключить. Поэтому нужны ваши дельные советы. Мне кажется, такое может дать именно тот, кто реально смог сам через это пройти. Потому что кто-то не может без мучного, или без мяса. И это абсолютно другое, на мой взгляд. Хотелось бы мнение или опыт именно того, кто сам очень любил сладости.
Источник: