Skip to content
uecirk
Menu
  • стиль
  • красота
  • для здоровья
  • психология
  • в отпуск
  • личности
Menu

Одиннадцатая и Двенадцатая недели (21 ноября — 04 декабря) марафона по укреплению мыщц спины

Всем марафонщицам физкульт-привет!

Вот уже и декабрьская неделя скоро начнется. Время неумолимо бежит вперед, а спинки наших участниц, я надеюсь, крепнут и выпрямляются с каждым днем! И уже готовы наряды в мыслях девушек, и уже близится поход по магазинам с целью выбора того самого платья, о котором могут только мечтать… а кто, каждая из нас придумает своего героя. Итак, приступаем, мои хорошие! Надеюсь и эти недели будут как нельзя продуктивными!!!

Список участниц:

1. ELisenok — Ольга

2. upuha — Ирина
противопоказания
3. Татьяна Адамова — Татьяна
29+, 30+, 01+
4. nkova09 — Нина
22+, 23+, 24+, 27+,
5. egorinama — Ирина

6. Ксю-2014 — Ксения

7. КошкаНата — Наталья

8. Mari67na — Марина

9. Dadidi — Дарья

10. zolotaia — Елена
21+, 22+, противопоказания, 28+,29+, 30+, 01+, 02-03вв
11. Khaniya — Хания

12. Гостюшка — Марина
21+, 22+,
13. VasKru — Василиса

14. laapsa_laapsa — Екатерина

15. Ирина1980 — Ирина
21-29++, 30.11-04.12++
16. MarinaVck — Марина

17. Констатта — Татьяна

18. Натали_Смит — Наталия

19. Orehova_V — Василиса

20. Печальная песнь — Лидия

21. laosita — Маргарита
21+, 22+
22. Varobushek — Эльвира

23. Танистая — Татьяна
21-23+, 24в, 25+, 26в
24. tanusha_mf — Татьяна

25. ЛенаИван — Елена

26. jasmin_rose — Анна

27. ViVi_Volkova — Виктория

28. natpevtsova — Наталья
21-25++, 26в, 27в, 28+, 29+
29. курица и пьется — Надежда

30. Девушка из Томска — Наталья

31. ivolga976 — Ольга

32. Helenka_K — Елена

33. pogoda — Валентина

34. toha336 — Наталья
21-24++, 25+, 26-27+, 29.11-03.12 противопоказания
35. Виктория Шпигель — Виктория

36. Fayina — Фаина
21-25++, 26-27вв, 28-02.12++, 03-04 вв
37. valya3012 — Валентина

38. Kuba-I — Ирина
21+, 22+
39. Яниночка Позитивная — Янина
21+, 22п,23п, 24п, 25+, 26+, 27+,28+,29+,30+, 1в, 2-4++
40. Руслёна — Людмила



Вперед, только вперед! Вверх! Вверх! Вверх!!!

Источник: mycharm.ru

Ещё на тему

  • Дочери Киркорова подарили браслет за полмиллиона рублей | статьи на uecirk
  • Зимние феи))
  • Январь. Продолжение 2

Рубрики

  • в отпуск
  • для здоровья
  • красота
  • личности
  • новости
  • психология
  • стиль

Свежие записи

  • Смесители для раковины: функциональность и стиль для вашей ванной комнаты
  • Причины образования полипов в матке
  • Муфта соединительная для гофрированных труб: Особенности, Применение и Преимущества
  • Кроссовки Asics Gel-Kayano: Шедевр Технологий и Комфорта
  • Услуги грузчиков: Польза и Преимущества
©2025 uecirk